Thursday, May 31, 2018

Sonnolenza Il digiuno e non si beve un caffè? Tangkis con doccia fredda!

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Sonnolenza Il digiuno e non si beve un caffè? Tangkis con doccia fredda!

 

Giacarta, Il giorno del generale, il sonno sonnolento può essere fatto con un caffè facile da bere. Ma quando si muove il culto del digiuno, la mossa non è sicuramente praticabile. Fortunatamente ci sono diversi passaggi, uno di loro si lava con acqua fredda. "È vero che una doccia fredda può rendere il corpo più fresco", ha affermato il Dr. Rimawati Tedjasukmana, SpS, RPSGT, esperti di salute del sonno dell'Ospedale Medistra di Giacarta, come scritto mercoledì (16/07/2014). Non vi è alcuna spiegazione del perché il bagno in acqua fredda può scongiurare la sonnolenza. Ma secondo il dott. Rima, sciacquare il corpo con acqua fredda al mattino può far sentire il corpo più fresco. Il tempo si sente fresco, la sonnolenza generalmente rimarrà anche lontana. Anche così, questo genere di cose non si applica sempre alla maggior parte delle persone. La mossa è efficiente per alcune persone, ma per alcune cose è piuttosto diversa. Acqua calda del bagno, a volte più potente che respinge la sonnolenza perché la circolazione sanguigna è molto più agevole. "" Doccia con acqua fredda o calda. A seconda della persona di seminario di routine, "ha affermato il dott. Andreas Prasadja, RPSGT, altri esperti di salute del sonno dell'ospedale Mitra Kemayoran. Inoltre, gli esperti di epatologia dell'ospedale Kariadi Semarang, il dottor Herry Djagat Purnomo, SpPD-KGEH offrono diversi passi per proteggere la salute in modo da non sonnecchiare rapidamente durante il digiuno. Per lui, fare un hobby o un'attività preferita, è anche potente schivando la sonnolenza. "" Per esempio scrivere. O se ti piace esercitare, l'esercizio fisico può essere facile. Ma non può essere così pesante. Lo stretching o la ginnastica possono anche ", ha spiegato il dott. Herry. (su su)

 

 

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Jakarta, Für Kaffee Verehrer, stellen Sie sicher, dass die Art von Kaffee, die auch getrunken werden oder die Präsentation Schritt kann nicht unvorsichtig kareba semasing gibt verschiedene Geschmacksrichtungen. In der Tat kann laut Forschung auch die Persönlichkeit einer Person widerspiegeln. Dies zeigt die Forschung eines klinischen Psychologen, Dr. Ramani Durvasula. Bewertung von 1. 000 Bewunderer von Kaffee zeigen einige der folgenden Trends: 1. Kaffee sprudelnd Jemand, der schäumenden Kaffee wie Cappuccino zum Beispiel wählt, ist relativ obsessiv und legt sich gerne fest. 2. Kaffee latteLatte Kaffee-Liebhaber relativ wollen andere Leute Spaß machen. Mag helfen, aber weniger Aufmerksamkeit. Eine andere Tendenz, die neurotisch ist mit anderen Worten leicht zu beklagen, fühlt Diana am meisten Leid in der ganzen Welt tragen. 3. Schwarzer Kaffee Die Wahl, schwarzen Kaffee zu trinken, zeigt an, dass man keinen Unsinn mag, wenn man sofort im Herzen des Problems spricht. Der Fluss des Denkens ist einfach, leise und leicht, die Stimmung zu ändern, und schwer zu bestimmen. 4. Instant-Kaffee Instant-Kaffee-Liebhaber neigen dazu, zu ziehen, genießen und Mangel an Respekt, wenn. 5. Süßer Kaffee Immer eine Kaffeemeldung mit vielen Süßstoffen, ob gefroren oder gemischt, relativ mutig und eher kindisch. Wenn Sie alt genug sind, kann noch jung im Herzen erwähnt werden. 6. Extra Koffein und viel Schaum Immer eine doppelte entkoffeinierte Kaffeemeldung mit mehr Schaumbildung zeigt, dass ein Verwandter obsessiv ist, gerne setzt und so auf Details achtet. Obwohl seine Ergebnisse sehr interessant sind, nimmt Dr. Durvasula selbst das nicht sehr ernst. Für ihn gibt es immer eine Chance für den Menschen, die Natur zu verändern, ohne beim Kaffeetrinken mit Geschmacksveränderungen einhergehen zu müssen. "Unsere Persönlichkeit wird nicht mehr vom Geschmack des Kaffeetrinkens beeinflusst, als von unserem Tierkreis", sagte Dr. Durvasula am Freitag (20.09.2013) aus der Daily Mail. (nach oben / vit)